La lumière bleue est bénéfique pour l'homme dans la mesure où elle contribue à accroître la vigilance pendant la journée. Nous sommes exposés à la lumière bleue à l'extérieur de la maison, ainsi qu'à travers nos appareils électroniques très utilisés, qui sont si répandus de nos jours. Cela dit, la lumière bleue peut avoir des effets néfastes, en perturbant le rythme circadien de l'organisme et en endommageant potentiellement les yeux.
L'American Optometric Association constitue une bonne source d'information à ce sujet : LIEN